Boyun Kütletmeleri Hayati Tehlike Oluşturuyor!

Duruş Bozuklukları ve Sağlık Üzerindeki Etkileri

Duruş bozuklukları, günümüzde yaygın bir sorun haline gelmiş durumda. Özellikle masa başında uzun saatler geçirilen zaman ve hareketsiz yaşam tarzı, boyun ve bel bölgelerinde ciddi ağrılara yol açabiliyor. Bu tür ağrılardan kurtulma isteği, birçok kişinin bilinçsiz ve ani kütletme hareketleri yapmasına neden oluyor. Ancak, bu hareketlerin olumsuz sonuçları olduğu belirtiliyor. Necmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Mahmut Sertdemir, bu bilinçsiz kütletmelerin, ilerleyen dönemlerde felç veya ölüm gibi ciddi sonuçlara yol açabileceğinin altını çiziyor.

Vertebral Arterin Yırtılması ve Sonuçları

İnsan boynu, 7 omurgadan oluşur ve bu omurgaların yan taraflarında, beynin arka kısmını besleyen vertebral arterler bulunur. Dr. Sertdemir, boynu çevirdiğimizde veya kütletme esnasında bu vertebral arterin yırtılmasına bağlı emboli (pıhtı atma) oluşabileceğini ifade eder. Bu konuda yapılan araştırmalar, bazı durumlarda hastaların vefat ettiğini göstermektedir. Sert bir şekilde boynu çevirmek, rotasyonel hareketlerle boyunda kaymalara neden olabilir ve omuriliğe ciddi bası oluşturabilir. Bu bası, yoğun omurilik ödemine yol açar ki bu da kolların ve bacakların felç olmasına sebep olur. Omurilikte gelişen bu durumlar, zamanla kasların da etkilenmesine yol açarak hastaların çoğunlukla yaşamlarını kaybetmesine neden olabilir.

Ani Manevralar ve Potansiyel Yaralanmalar

Dr. Sertdemir, boyun ağrılarından sonra genelde hastaların ensede başlayan ve boyna yayılan gerginlik hissettiğini belirtmektedir. Bu gerginliği azaltmak amacıyla insanlar masaj yapmayı veya boynu sert manevralarla çevirmeyi tercih eder. İlk başta geçici bir rahatlama sağlansa da, bu durum oldukça tehlikeli ve basit bir sorun değildir. Yapılan çalışmalar, bu tür hareketlerin ölümle sonuçlanabilecek ciddi yaralanmalara yol açabileceğini ortaya koyuyor. Özellikle iki ana mekanizma, bu tür yaralanmalara neden olabiliyor. Bunlar arasında atardamarların yırtılması ve omurgada ani hareketler sonucunda oluşan boyun kaymaları veya kırıkları bulunuyor. Bu tür yaralanmalar sonrasında hastalarda felç durumları gelişmekte ve yeterli solunum sağlanamadığı için yoğun bakım gerekmektedir.

Uzman Görüşü ile En Doğru Yaklaşım

Boynu ağrıyan bireylerin yapması gereken en önemli şey, bir uzmana başvurmak olmalıdır. Boyun ağrılarının çeşitli sebepleri olabilir; en yaygın nedenler arasında boyun düzleşmesi ve boyun fıtıkları sayılabilir. Dr. Sertdemir, bu durumları tespit etmek için MR gibi tetkiklerin yapılmasının faydalı olacağını vurgulamaktadır. Eğer cerrahi bir patoloji saptanmazsa veya fizik tedavi ile iyileştirilebilecek bir durum varsa, hastalar fizik tedavi uzmanlarına yönlendirilmektedir. Alanında yetkin fizyoterapistler, gerekli müdahaleleri yaparak hastaların boyun ağrılarını giderme konusunda etkin rol oynarlar. Bu nedenle, bireylerin uzman kişilerle iletişime geçmeleri oldukça önemlidir.